У каждого из вас нас бывают проблемы и жизненные трудности. Иногда человеку начинает казаться, что проблемы огромны или их так много, что справиться с ними невозможно. Это не так.
Запомните! Выход из проблемы есть всегда! Главное, постараться воспринять то или иное событие не как проблему, а всего лишь как препятствие на пути к достижению цели, которое Вы обязательно преодолеете. Поверьте в себя и все получится.
А самое главное, помните - вы не одиноки. Всегда найдется тот, кто окажет Вам помощь.
Республиканский центр психологической помощи
+375 (17) 300 1006
Республиканская «Детская телефонная линия»
8-801-100-1611
Общенациональная горячая линия для пострадавших от домашнего насилия 8-801-100-8-801
Витебск 8 0212 - 61-60-60
Полоцк 8 0214 - 77-22-20
«ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ» (экстренной психологической помощи в Республике Беларусь)
|
|
Телефон |
Время работы |
|
«Телефон доверия для детей и подростков» психологическая помощь детям и их родителям в кризисных ситуациях. |
8 017 263 03 03 |
круглосуточно |
|
Общенациональная детская линия помощи |
8 801 100 16 11 |
круглосуточно |
|
Общенациональная горячая линия для пострадавших от домашнего насилия |
8 801 100 88 01 |
(ежедневно с 08.00 до 20.00) |
|
Служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия»
|
8 029 899 04 01 Можно обращаться через мессенджеры Телеграм(Telegram) Вайбер (Viber) Ватсап (WhatsApp) 8 029 899 04 01 |
круглосуточно |
|
г. Минск: |
||
|
для взрослых |
8 017 352 44 44 |
круглосуточно |
|
8 017 304 43 70 |
круглосуточно |
|
|
для детей и подростков |
8 017 263 03 03 |
круглосуточно |
|
Минский областной клинический центр «Психиатрия — наркология» |
8 017 202 04 01 |
круглосуточная служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия» |
|
Витебская область: |
||
|
г. Витебск |
8 0212 61 60 60 |
круглосуточно |
|
г. Полоцк |
8 0214 77 22 20 |
08.00 — 20.00 |
|
г. Орша |
8 0216 51 00 19 |
08.00 — 20.00 |
|
г. Новополоцк |
8 0214 37 13 75 |
08.00 — 20.00 |
Центры дружественного отношения к подросткам в Витебской области:
|
|
Телефон |
Адрес |
|
Витебский ЦЗМ |
8 0212 57 24 71 8 0212 57 78 79 |
г. Витебск, ул. Чкалова, д. 14В |
|
ЦЗМ ”Откровение“ УЗ ”Полоцкая детская поликлиника“ |
8 0214 46 76 55 |
г. Полоцк, ул. Е.Полоцкой, д. 18 |
|
ЦЗМ ”Диалог“ УЗ ”Новополоцкая детская поликлиника“ |
8 0214 51 90 90 8 029 594 52 76 |
г. Новополоцк, ул. Калинина, д. 5 |
|
ЦЗМ ”Надежда“ УЗ ”Оршанская центральная поликлиника“ детская поликлиника № 1 |
8 0216 51 17 21 |
г. Орша, ул. Пионерская, д. 15 |
Приемная Национальной комиссии по правам ребенка находится по адресу: 220030, г. Минск, ул. Кирова, 16, каб.108, тел. 8 017 327 31 38
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ 8 017 300 10 06
Республиканский «Телефон доверия» для наркологических пациентов 8 801 100 21 21 по будням с 9.00 до 17.00
Витебский областной детский клинический центр Горячая линия 8 0212 57 13 95 с 14.00 до 16.30
в г.Полоцке: 8(0214)-43-22-20. По этому телефону Вы можете обратиться за любой психологической помощью круглосуточно.
Кроме этого в городе существует Центр здоровья молодежи "Откровение".
|
В ПОЛОЦКОЙ ДЕТСКОЙ ПОЛИКЛИНИКЕ РАБОТАЕТ ЦЕНТР, ДРУЖЕСТВЕННЫЙ ПОДРОСТКАМ «ОТКРОВЕНИЕ»
ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛ В ЗАТРУДНИТЕЛЬНУЮ СИТУАЦИЮ
ЕСЛИ ТЕБЕ НЕОБХОДИМА ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
МЫ ЖДЕМ ТЕБЯ: г. Полоцк., ул. Е. Полоцкой,18 детская поликлиника 1-ый этаж, кабинет № 114а, 115
Телефон: 46-76-55
Наш сайт: http://otkrovenie.polmed.by/ Наша группа «ВКонтакте»: https://vk.com/club214604170 Наш аккаунт в «Инстаграм»: https://www.instagram.com/otkrovenie_polotsk/ |
Для того чтобы оказывать помощь подросткам, попавшим в трудную жизненную ситуацию в Центре создана консультативная группа, в которую входят:
• Психолог (индивидуальные консультации)
• Гинеколог (консультирование девушек)
• Уролог (консультирование юношей)
• Валеолог (консультирование по ведению здорового образа жизни: рациональное питание, правильный режим дня, личная гигиена)
При необходимости к работе привлекаются представители церкви.
Все консультанты ведут индивидуальный прием. К нам можно обратиться анонимно (не называя паспортных данных, места учебы). Все услуги Центра оказываются бесплатно.
Сотрудниками Центра проводятся так же занятия в группах в форме лекций с просмотром видеофильмов, бесед, диспутов, круглых столов, тренингов, интерактивных игр по различным темам:
• пропаганда здорового образа жизни (рациональное питание, правильный режим дня, личная гигиена);
• охрана репродуктивного здоровья (нравственность и здоровье, профилактика нежелательной беременности, абортов, профилактика инфекций, передаваемых половым путем, ВИЧ/СПИДа);
• профилактика употребления психоактивных веществ (наркотиков, алкоголя, курения).
В Центре работает ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ 42-76-55 (с 8.00 до 17.00 (понедельник-пятница))
По этому номеру можно получить консультацию по интересующим вопросам и записаться на прием к специалистам.
Либо прийти по адресу: г. Полоцк, ул. Е.Полоцкой,18
или зайти на их сайт: Центр здоровья молодежи "Откровение" .
Телефон доверия ГУО "Социально-педагогический центр полоцкого района"
- 49-35-49 (8.00 - 16.30; вторник и пятница 8.00 - 18.30